Adresse

Rue du hazoir 27
5080 Émines Belgium

Contact

0495 60 74 75

Suivre

©2019 by Equilibreetmoi. Proudly created with Wix.com

COACHING EN ALIMENTATION

Faites de votre alimentation un boost d'énergie !

Bien manger peut être associé avec la notion de plaisir. 
Et si vous découvriez comment faire?

 

COMMENT PUIS-JE VOUS AIDER?

Un corps sain commence avant tout dans l'assiette.

Retrouvez dès aujourd'hui de saines habitudes avec un coach en nutrition diplômé et qualifié. Quelques soient vos habitudes alimentaires actuelles, j'élaborerai avec vous un plan personnalisé après évaluation complète de vos besoins spécifiques.

Entreprendre un rééquilibrage alimentaire n'est pas toujours facile et un bon suivi par un professionnel est essentiel !

 
54277784_928452354023927_839359361521706

L'ALIMENTATION EN GÉNÉRAL

Perte de poids, prise de poids, rééquilibrage alimentaire, alimentation végétarienne équilibrée, alimentation de la femme enceinte, alimentation de la femme allaitante …

Nutrition du sportif_edited.jpg

L'ALIMENTATION DU SPORTIF

Rééquilibrage alimentaire adaptée au type de sport et aux fréquences d'entrainement.

La bonté verte

L'ALIMENTATION THÉRAPEUTHIQUE

Équilibrer son diabète, réguler son hypercholestérolémie, lutter contre la dénutrition, alimentation adaptée au syndrome du colon irritable, à la maladie cœliaque, alimentation adaptée aux allergies alimentaires...

DÉCOUVREZ QUI JE SUIS

Mon parcours

Je m'appelle Ludivine Fisse et je suis Namuroise.
Après avoir obtenu une licence en communication et étant devenue maman de 2 petites filles, j'ai ressenti le besoin de réorienter ma carrière professionnelle.
Après avoir travaillé une dizaine d'années en agence de publicité, je ne trouvais plus de sens à mon travail. J'avais besoin de me sentir utile, de pouvoir apporter mon aide aux personnes. 
L'alimentation m'a toujours beaucoup intéressée et en septembre 2015, j'ai décidé de reprendre une formation de 3 ans au CERDEN, à Bruxelles.
Au terme de ces 3 années en nutrition et nutrithérapie, j'ai obtenu mon diplôme et me suis lancée comme coach en nutrition.
J'ai également suivi une formation en nutrition du sportif.

45442029_10156781163402232_4755684095629
 
Green Goodness

MA PHILOSOPHIE

"Que ton alimentation soit ton premier médicament (Hyppocrate)"

Je suis convaincue que notre santé passe d'abord par notre alimentation. Je suis également persuadée que nous pouvons nous faire plaisir tout en mangeant sainement.

En tant que coach en nutrition, je vous propose un accompagnement personnalisé, en fonction de votre vie professionnelle, sociale et privée. Je vous réapprends à écouter vos besoins, à faire la différence entre faim physiologique et psychologique, à manger à votre faim, sans frustration. 

Afin de retrouver votre poids santé, je suis également convaincue qu'il ne faut pas manger moins mais manger mieux!

Je propose du conseil, du coaching à toute personne désireuse de (re)trouver leur poids santé, désireuse de remettre la priorité sur leur alimentation sans frustration. J'accompagne également les personnes ayant des besoin spécifiques (femmes enceintes, sportifs, personnes présentant certains problèmes de santé,...)

 

PRENDRE RENDEZ-VOUS

Afin de vous répondre le plus rapidement possible, je vous invite à me donner précisément vos disponibilités sur 3 semaines. 


Les RDV pris pour une personne sont individuels. Dans le cas d'une double consultation, merci de me le signaler afin d'adapter la durée de la séance.


Dans le cas d'une annulation moins de 24h avant la consultation, le montant de la séance sera dû.

Rue du hazoir 27
5080 Émines Belgium

0495 60 74 75